Tallers Culturals (Salut i Benestar)
Gac
Dimarts 17.30 a 18:30 h
Del 17 de gener de 2023 al 21 de març de 2023
Espai: Sala Polivalent
Professor/a: Nuria Tomás Rodó
Glutis, Abdominals i Cames (GAC). Conjunt d'Exercicis dedicats a enfortir i tonificar aquestes tres zones del cos que moltes vegades són les més afectades per la vida sedentària.
Preu: 43,80 € (IVA inclòs)
17/01/2023
24/01/2023
31/01/2023
07/02/2023
14/02/2023
21/02/2023
28/02/2023
07/03/2023
14/03/2023
21/03/2023
Hitt
Dijous 19.45 a 20.45 h
Del 19 de gener de 2023 al 23 de març de 2023
Espai: Sala 1
Professor/a: Marta Rodriguez Ramirez
Entrenament Intervàlic d’Alta Intensitat. Converteix el teu metabolisme en un forn crema greixos, realitzant sèries d’exercicis d’alta intensitat amb períodes de recuperació més baixa. Milloraràs també la teva capacitat cardiorespiratòria i muscula
Preu: 43,80 € (IVA inclòs)
19/01/2023
26/01/2023
02/02/2023
09/02/2023
16/02/2023
23/02/2023
02/03/2023
09/03/2023
16/03/2023
23/03/2023
Ioga Dilluns T1
Dilluns 18.45 a 19.45 h
Del 16 de gener de 2023 al 20 de març de 2023
Espai: Sala Polivalent
Professor/a: Ana Casals
Adreçat a persones que volen conèixer els beneficis del ioga.
Preu: 43,80 € (IVA inclòs)
16/01/2023
23/01/2023
30/01/2023
06/02/2023
13/02/2023
20/02/2023
27/02/2023
06/03/2023
13/03/2023
20/03/2023
Ioga Dijous T3
Dijous 19.45 a 20.45 h
Del 19 de gener de 2023 al 23 de març de 2023
Espai: Sala Polivalent
Professor/a: Ana Casals
Adreçat a persones que volen conèixer els beneficis del ioga.
Preu: 43,80 € (IVA inclòs)
19/01/2023
26/01/2023
02/02/2023
09/02/2023
16/02/2023
23/02/2023
02/03/2023
09/03/2023
16/03/2023
23/03/2023
Tallers de Tardor 2022/2023
Inscripcions presencials i online a partir del 5 de setembre de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 21 h.
Abans d'inscriure't, recorda que...
La nostra prioritat és fer els tallers de manera presencial. Si la situació sanitària no ho permet, els adaptarem perquè es puguin portar a terme en format virtual. El canvi de format no permetrà cancel·lar la inscripció.
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
Suplement per al material
Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Contacte
Per qualsevol dubte escriu a cclacadena@entitatslamarina.org o truca al telèfon 933313498.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió cívica:
Unió d'Entitats la Marina (G58441189) | Mare de Déu de Port,363
gestio@entitatslamarina.org
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC LA CADENA
C/ Mare de Déu del Port, 397
08038 Barcelona
933 313 498
cclacadena@entitatslamarina.org
